Ki, mikor, mennyit - maszturbál?

A maszturbáció gyakoriságát szexuális vágyaink, szexuális szokásaink, korunk, nemünk, sőt még kultúránk is meghatározza. Ráadásul ennél hasznosabb időtöltést el sem lehet képzelni, mivel ezzel megismerheted saját tested reakcióit, és az így szerzett tudást átadhatod partnerednek is.

Ki, mikor, mennyit

A legtöbb ember serdülőkorában kezd el maszturbálni. A férfiak háromnegyed 10 és 15 éves kora között fog hozzá. A nőknél az egész folyamat sokkal korábban kezdődik, 6%-uk hat éves korukban már kipróbálta az önkielégítést és 18%-uk 10 éves korára már rendszeres maszturbálónak mondható.

A maszturbáció gyakorisága csökken a tizenhetedik életév betöltése után. A legtöbb férfi továbbra is kiveri napi rendszerességgel akár húsz éves koráig vagy tovább. Ez a hanyatlás a nőknél drasztikusabb, a férfiaknál pedig fokozatosabb. Míg a 13 és 17 éves koruk között lévő nők naponta átlagosan egyszer végeznek önkielégítést, a felnőtt nők mindössze 8-9 alkalommal havonta. A serdülő korú fiatalok arról számoltak be, hogy képesek akár napi hat vagy több ejakulációra, míg a középkorú férfiaknak a napi egy is nehézséget okoz.

A férfiaknál és nőknél egyaránt a stressz oldásának egy módja a maszturbáció, de jó unaloműzésre is. A rendszeresen utazók vagy nagyon elfoglaltak számára a rendszeres maszturbálás lehetőséget ad arra, hogy fenntartsák szexuális teljesítményüket, amikor a lehetőségek szűkösek. A maszturbálás mára elfogadottá vált.

Női örömszerzők

Mire jó?

Számos egészségügyi felmérés kimutatta, hogy az önkielégítés csökkenti a stresszt és növeli az önbizalmat.

Nagyon hasznos is lehet az olyan kapcsolatok esetén, ahol az egyik partnernek nagyobb a szexuális igénye, mint a másik partneré, hiszen ilyenkor az önkielégítés biztosítja az egyensúlyt, mely által megőrizhető a harmónia.

A férfiak esetében segít megelőzni a prosztatarák kialakulását. Egyes kísérletek szerint az önkielégítés jótékony hatással van a vérnyomásra is. Néhány szakember szerint az önkielégítés szívmunkát igényel, ezért azok számára, akik szív és érrendszeri megbetegedésektől szenvednek akár pozitív hatás és fokozatos javulás is felléphet ennek hatására.

Férfi maszturbátorok

A maszturbálás tehát, nemcsak mint „örömforrásként” van jelen a nők és férfiak életében, hanem jótékony hatásokkal is bír. Egyesek unaloműzőként, míg mások szükségszerűen végzik ezt a tevékenységet.